Que s’est-il passé pour qu’en une ou deux générations, nous vivions dans une société à ce point « hors-sol » ?
Le constat amer que nous pouvons faire aujourd’hui est qu’il y a de plus en plus d’enfants, qui sont eux même élevés par des parents qui n’ont plus l’habitude d’être en contact avec l’énergie naturelle de la Terre. Pire, ils peuvent même en avoir peur !
Le syndrome de manque de nature, vous connaissez ?
Nous ressentons de moins en moins le phénomène cyclique des saisons : quand il fait froid ou qu’il pleut, on ne met plus le nez dehors ; Et quand il fait trop chaud, on passe volontiers du temps dans des galeries commerçantes climatisées ! Voilà de quoi endormir tout notre système immunitaire…
Nous marchons rarement « pied-nu » directement au contact du sol, à l’exception peut-être des quelques semaines de vacances annuelles à la plage. Et même là, c’est compliqué car le sable est trop chaud ! D’ailleurs nos pieds ont littéralement muté : ils ne sont plus protégés par la corne, ce qui les rend plus sensibles à la moindre aspérité et à la chaleur. Ils sont moins musclés, de plus en plus plats et rigides. On s’en rend bien compte au début de l’été, quand on troque nos chaussures à semelles contre les tongs…
Nous avons également perdu l’habitude de mettre nos mains dans la terre. Nombre d’entre nous pensent d’ailleurs que « la terre est sale », et le serinent à leurs enfants dès qu’ils se baissent pour ramasser quelque chose au sol.
Il est vrai que notre environnement a bien changé : nous arpentons en permanence des espaces bétonnés ou bitumés, voir même plastifiés. Dans les terrains de sport ou de jeux, les bacs à sable ont souvent disparu et le sol synthétique à remplacé la terre, pour amortir les « potentielles chutes » de nos chérubins. Il n’y a pas de quoi s’étonner quand plus tard ils font de grosses chutes, car ils n’ont jamais appris que cela peut être douloureux de tomber. Tout leur environnement est aménagé pour leur éviter le danger, au lieu d’en prendre conscience en les éduquant à la prise de risques mesurés. Grimper aux arbres par exemple, est un exercice que bon nombre d’entre nous ont heureusement eu le loisir d’expérimenter.
Mais qu’en est-il des enfants aujourd’hui ? Peuvent-ils y accéder aussi facilement ? Et surtout, les laissent-on faire avec confiance, en leur donnant quelques clés d’autonomie pour assurer leur propre sécurité ? A croire qu’il est plus simple pour nous de les laisser confinés dans des espaces clos et « hyper sécurisés », les yeux rivés sur nos portables, plutôt que de les accompagner à la découverte de leur environnement.
C’est important de comprendre la nécessité que nous avons à « nous brancher en direct à la prise de terre », pour évacuer toutes nos tensions accumulées qui ont besoin de l’être, et stimuler notre système immunitaire. Les enfants recherchent naturellement ce contact apaisant, la marche à quatre pattes le permet spontanément. Et plus tard, observez le nombre de fois où nous nous sentons obligés de leur rabâcher de « mettre leurs chaussons », car ils savent instinctivement que ça fait du bien de marcher pied-nu !
Au-delà de ses « vertus thérapeutiques », la connexion avec la nature offre surtout aux enfants un cadre idéal pour développer les pré requis nécessaires aux apprentissages. En plus de favoriser largement l’exercice physique et remplaçant avantageusement deux à trois séances de sport hebdomadaires, une heure par jour de jeu libre dans un espace naturel, suffirait à développer toutes les compétences utiles au bon développement de l’enfant : la motricité fine et globale, la stimulation sensorielle, la confrontation réelle à la matière, la patience, la curiosité et l’émerveillement, l’imagination et la créativité, la socialisation et les compétences langagières…
Alors, même si personnellement vous n’avez pas l’habitude d’aller dans des espaces naturels, comme un parc ou un jardin public, laissez à vos enfants la possibilité de s’y épanouir librement chaque jour pour leur plus grand bien, et aussi pour le votre.
N’attendez pas plus longtemps ! Offrez leur une pause nature en totale immersion dans la forêt, le temps d’une journée complète, en intégrant la tribu des gnomes des bois pendant les vacances !
Merci à ces jeunes acteurs du Réseau Pédagogie Par la Nature IDF, qui illustrent parfaitement comment c’est fun de passer du temps dans la nature !
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